37平米に3人暮らし

手取り18万、団地暮らしでミニマリスト気質な専業主婦。 今年は境界知能娘の塾無し高校受験を控えてます。 インテリア、収納、節約、投資、子育てに興味ある人はどーぞ。

タグ:映えない料理


最近やってなかった夕飯記録。



実はオットの仕事が不規則で
家族そろって食べることが減りました故
記録も料理も段々いい加減に
なってきましてですね。



つまりは面倒になって
やってなかったと。




てことで本日は
順不同かつ、とびとびの記録です。



やる気が微塵も感じられませんが
どうぞご堪能下さい。




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ワカメご飯
サバの干物
アスパラバター
野菜スープ



ママンからもらった
高級アスパラがこの日のメイン。



ワカメご飯には
サッポロ一番の余ったゴマを
あしらっております。




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小松菜とひき肉炒め
レンコンのきんぴら
カボチャ炒め
小松菜のお浸し
肉すき
カレー 
ご飯




カレーと肉すきは残り物。


別日に作った小松菜が
図らずもかぶりました。





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ソースかつ丼
味噌汁
漬物




総菜のカツは高級品なので
最近食べてません。






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そうめん
白身フライ
小松菜炒め
レンコンのきんぴら
ピーマンの煮びたし
梅干し




白身フライは冷凍。


あとは残り物オンパレード。



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麻婆豆腐
カボチャ炒め
味噌汁
大根の葉炒め
梅干し
唐揚げ
ご飯



麻婆豆腐にベランダで育てた
ニラを入れてみました。


唐揚げは多分前日の残り。





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豚肉とニンニクの芽の塩炒め
味噌汁
ピーマンの煮びたし
梅干し
味噌汁
ご飯




ニンニクの芽は
コンビーフと炒めても旨いよね。




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青椒肉絲
ご飯




オットがいなかったから
夕飯が少な目。




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ほうれん草とひき肉のパスタ
小松菜炒め
コーヒーチキン



適当に味付けしたパスタですが
結構旨かった。


ただもう一回作れと言われたら
作れません。←




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大根と鶏肉の煮物
コロッケ
アスパラバター
納豆
ご飯




クソデカい大根を消費すべく
大鍋いっぱい煮物を作った日。




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トッポギ鍋



オットが会社でもらってきた
カルディのトッポギ鍋セットをお試しで食す。


が、家族受けはあんまり良くなかった。





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焼き鮭
ピーマンの煮びたし
ワカメご飯
大根の葉炒め
梅干し
小松菜のお浸し




これも確かオット不在の日。





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チキンソテー?
大根の煮物
味噌汁
サラダ
ご飯




多分チキンソテー的なやつだと思うんだけど
記憶がないので違うかもしれん。





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肉ニラ炒め
きゅうりの酢の物
モロヘイヤ
ご飯




肉ニラ炒めは
オットが店の味と言ってました。


まあ、才能だな。
(再現不能)






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豚肉の香草パン粉焼き風
シウマイ
モロヘイヤ
ご飯




パン粉と粉チーズ
チューブニンニク
バジル、塩コショウを混ぜて
フライパンで軽く炒ったやつを
焼いた肉にかけただけの
超手抜きパン粉焼き。



オット不在のため
手抜きに磨きが掛かっております。





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ハンバーグ
野菜スープ
サラダ
ご飯




胡麻ドレッシングは
もちろん自作。



ドレッシングは買うと高いし
絶対最後の方飽きるのでね。




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トンテキ
おからのサラダ
野菜スープ
ご飯




厚切り肉がg78円で売ってたので
まとめ買いしました。





以上、ここ最近の夕飯記録でした。



現時点では明日も食費節約ネタで
つなごうかな~と思っておりますが
もしかしたら違うネタ
ぶっこむかもしれません。


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なんせ最近
ネタがあるんでね☆





↑動画もどーぞ





























 
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むちゃくちゃ間が空きましたが
久しぶりに晩ごはん記録を
公開しようと思います。



てか実は記録がとびとびで
どれがいつの記録か
良く分からん
ので
写真撮ってあったやつを
テキトゥーに並べますわ。


ということでアバウトな夕飯記録
早速行ってみヨーロピアンシュガー。






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炒め物
きゅうりの浅漬け
味噌汁
ご飯
トマト




なんの炒め物だろう。←


ガチで初手から
写真見ても思い出せん。


でもこれだけは覚えてる。


トマトが少ないのは、準備してる間に
誰かにがっつり食い散らかされたからや。



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(↑犯人)








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茄子と豚肉のみそ炒め
つくしのかき揚げ
きゅうりの浅漬け
ご飯



例のつくしを採りに行った日ですね。


つくしが既に食い散らかされてますが
こちらも同一犯の犯行です。







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冷やしうどん
鶏肉の甘酢焼き
小松菜炒め



これは割と最近食べた記憶。


最初家族から


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なぜ唐揚げにしない!


と猛反対を受けた甘酢味ですが
一口食べて




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旨い!


と手のひら返しされたのを
私は忘れない。





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ナポリタン



これは休日にメシ作んのめんどくさくて
一品で済ませた記憶。





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揚げ出し豆腐
厚揚げとキャベツのだし醤油炒め
小松菜とひき肉の炒め物
ご飯




厚揚げが安かったので
厚揚げ祭り。



しかしボリュームに欠けたのか
オットはこの後チャーハン作ってました。





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インドカレー
ナン
水菜のサラダ




これもつい最近ですね。


ナンが一枚しか写ってないですが
焼きながらわんこ方式で食べてます。





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生姜焼き?
ほうれん草とソーセージソテー
味噌汁
きゅうりの浅漬け
ご飯
漬物




多分生姜焼き。


生姜焼きだと思う。





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鶏肉のトマト煮込み
水菜のサラダ
ご飯




娘と二人だった日。


トマト煮込み
なんでこんな小さい器に入れたんや。


何回おかわりするねん。






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冷しゃぶ
ご飯




確かもやしが一袋9円だった日。


タレは豆板醤とか入れた
甘辛タレとポン酢の2種類用意。





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唐揚げ
もやしのサラダ
スープご飯



家族の熱いリクエストに応えて
唐揚げに着手。



我が家では
今日のご飯何がいい?
って聞くと十中八九
麻婆豆腐、唐揚げ、カレー
ハンバーグしか言われない。





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コーヒーチキン
カリフラワーのサラダ
卵スープ
明太子
ご飯




これも休みの日に作るの面倒で
仕込んであったコーヒーチキンだけで
済まそうとしました。


そして案の定、物足りなかった。




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青椒肉絲
コーヒーチキン
トマトとカリフラワーのサラダ
オクラの胡麻和え
味噌汁
ご飯




特筆すべきことなし。





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麻婆豆腐
トマト
ほうれん草の胡麻和え
肉団子と春雨のスープ




出た!麻婆豆腐!



まあ、簡単だから
こっちも助かるんですが。




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タコライス
スープ



娘と二人だったので
娘リクエストのタコライスに。


もちろん、くず野菜を
たっぷり入れてあります。





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ササミカツ
きゅうりの浅漬け
トマト
ほうれん草とソーセージのソテー
ご飯




この日も娘のリクエストで
ササミカツ。




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ミートソース
サラダ




米が高いのでパスタ多め。


ついでにくず野菜も消費。





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サバ
トマト
きゅうりの浅漬け
ほうれん草ソテー
肉団子スープ
ご飯




サバは業務スーパーの冷凍。





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ハンバーグ&ウィンナー
サラダ
味噌汁
ご飯




ガッツリ肉メニュー。






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麻婆豆腐
カリフラワーのサラダ
きゅうりの一本漬け
豚肉と小松菜炒め
ご飯




どんだけ麻婆食うねん。


娘が食べたいというので
きゅうりは一本漬けに。
(お祭り気分を味わいたかったらしい)


豚肉は前日の残り物と思われる。




ということで、以上
日付ランダムな夕食記録でした。


数えてみたら19日分でしたね。


てかこの手抜き&マンネリメニュー
普通にブログに載せちゃってるけどさ



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需要あるんかな?
(今更)






↑動画もどーぞ



























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こないだ我が家の一週間の
買い物記録を載せたところ





コメントで

朝昼晩のメニューも知りたい

とリクエスト頂きましたので
実はあれから頑張って
記録してた・・・



んですが。


一週間分記録しようと思ったら
途中で写真撮るの忘れて
ご飯食べちゃいましてですね。


なんとか一週間連続で記録しようと
延長して頑張ってみたんだけど
やっぱ忘れて
食っちゃうんだよね。
(食いしん坊さん☆)



てことで記録は9日間あるんですが
ご飯の写真がちょいちょい抜けてます。


更に朝と昼のメニューについては
ほぼ毎日同じような内容なので
途中で記録すらやめてます。



と、言い訳はしっかり伝えたところで
それでは行ってみヨーカドー!



1日目


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この日買ったのは


・1.5リットルコーラ ×8本
・ビッグサイズカップ麺 ×8個
・こんにゃく
・三温糖
・いなだの刺身
・もやし



計2154円


この内、ポイントで支払った分が162円。


コーラはオットが
酒の代わりに飲んでるので箱買いです。


カップ麺もオットの昼&間食用。


で、メニューなんですが
オットはいつも朝ごはんを食べなくて


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娘がピザトースト



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↑ラップじゃなく
皿を乗せてるのでつぶれている


私が残りご飯と
卵かけ納豆ご飯に




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前日の残り物とか
(うんこではありません)




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冷蔵庫にある
こういう系を食っとる。


昼も大体同じで
残ってるご飯が少なければ


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カップ麺という
非常におしゃれな毎日です。
(どこが)



てことで以降も
ほぼほぼこのルーティンなので
朝昼のメニューは
割愛させていただきます。



で、夜ごはんのメニューなんですが



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この日はこんな。


もちろん刺身は
トレーごと出す
スタイル。






2日目

この日は買い物なし。


メニューは


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こんなんでした。


スープは冷蔵庫にあった野菜を
適当にぶっこみの拓。




3日目


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買ったのは


・鶏もも肉2キロ
・納豆3パック入
・切り餅 1キロ
・インスタントラーメン 5食入り
・ウィンナー800g
・食パン ×2
・ナス 



計2443円

全額現金払いでした。


夜ごはんのメニューは
ドリアだったんだけど
写真撮る前に完食。




4日目

この日は買い物なし。


メニューは


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鍋。
(季節外れ)






5日目


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買ったのは


・新米5キロ
・ファミリーパックアイス ×2
・ポタージュスープ ×2
・レトルトカレー ×4
・きゅうり
・モロヘイヤ



計4274円


内、ポイント払いしたのは
216円分。


令和の米騒動に
巻き込まれてみた。


もちろんほとんど
米の値段です。



で、そんな高級米を
買った日のメニューは


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ナポリタン。



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なんでだよっ!


あまりの米の高さにビビって
出し渋りました。


ちなみにこの日も写真撮る前に
自分の分食べかけちゃったので
画像はオットの特盛。


ピーマンも玉ねぎもなかったので
ナスと長ネギというアバンギャルドな
具材で創作しております。
(味付けにトマトジュースも使った)





6日目


この日は買い物なし。


夕飯は


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こんな。





7日目


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買ったのは


・ニンニク 計り知れない量
・低脂肪乳 ×3
・豆腐 ×2
・玉ねぎ 
・キャベツ
・納豆3パック入
・インスタントラーメン5食入



計1563円


内、ポイント支払いは210円。


ニンニクのインパクトが凄いですが
いつもこの量で買ってます。
(要冷凍)


夕飯は



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ギリ食べかけで
気付いて撮影。



麻婆豆腐を
フライパンごと出すという
独身一人暮らしをイメージした
テーブルコーディネートと
なっております。


麻婆豆腐にはネギやニンニクの他
冷凍してあったニラも
ぶっこんでる。
(クチクサ一家)




8日目

この日は買い物なし。


夕飯はインドカレーと
ナンだったんだけど
普通に食ってから思い出したので
過去に作った画像でも載せときます。


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9日目


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買ったのは


・チョコモナカジャンボ
・ドリトス
・ポテトチップス
・カラムーチョスナック
・クランキー
・ホイップクリーム 1リットル
・牛肉 約600グラム
・豚肉 約800グラム
・ネギトロ巻き
・ししゃも



計2496円


内、ポイントで支払ったのが
2196円分。(ほぼ全額)


こないだdポイントの
交換キャンペーンで
ポイントが10パーセント
増えたのでいっぱい使ってきました。


あとお菓子はクーポンで
ほぼ無料になってます。


生クリームは
娘がアイス作りたいっていうので。



夕飯は写真なしですが
ホイコーローとか味噌汁とか。



以上が9日間の全記録なんですが
料理の見た目ガーとか
栄養バランスガーとか
責めないでね♡



9日間で使った金額は

計12930円

でした。



今回は肉も米も買ってるので
この前の一週間の支出と均すと
一日平均1000円強ぐらいが
我が家の食費&日用品費っぽいですね。



ポイント払いの分を抜くと
前に予想してた通り
月に25000円ぐらいが
食費と日用品費ってことで
大体合ってそう。



てか
家計簿付けた事ないのに
合ってたのすごない?



たまにこういう企画してみると
家計が把握できていいかもしれん。
(リクエストありがとうございます♡)




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