37平米に3人暮らし

手取り18万、団地暮らしでミニマリスト気質な専業主婦。 今年は境界知能娘の塾無し高校受験を控えてます。 インテリア、収納、節約、投資、子育てに興味ある人はどーぞ。

タグ:倹約


今日はクソしょーもない話なんですが 
ちょっと小耳に挟んだ話で

食費2万が
叩かれるってガチ?




なんか節約系の記事や動画で
食費が月2万って出ると



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んなわけねえだろ
何食ってんだよ!


ってSNSとかが
荒れるって聞いたんだけど。



実は私も前に





まさにこんな動画
出しとる。



幸い(?)再生回数が少ないお陰で
コメントひとつ来なかったんですが
これももしかしたら見る人によっては



Screenshot_20250714_203343

嘘つけよっ!


って思われとるかもしれんと思ったら
小心者なんでビビりました。




てか節約系の人が
ブランド買うと叩かれるし
ミニマリスト系の人が
雑貨とか飾ってると叩かれるし
(↑私も言われた)
◯◯系という属性があると
それに相応しくない行為は
許されない傾向があるのかもしれん。


まあ、ネットの声って
ごくごく一部の声が
100兆倍ぐらいデカくなるから
あれが世間の総意ではないとはいえ



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ネットこええぇぇ。

て思いました。



ちょっとした言葉尻でも
拾われたらフルボッコやん。




つか食費2万が嘘っていうけど
私に言わせれば

手取り50万のが
ファンタジーだけどな?



月収50万なんて
都市伝説ですよね?←






↑動画もどーぞ
































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大変遅くなりましたが
YouTube公開しました。


今日は8/1ですが公開したのは
昨夜なんでギリ7月でセーフですね。
(何が)


しかも今回はなんと・・・!


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ブログネタを擦ってない。


完全新作で5分を超える
長尺動画を作ってしまいました。
(当チャンネルに於いて5分は長尺)


気になる内容ですが
手取り18万になった現在の
家計公開となっております。


今回はちゃんと銀行の記録とか
光熱費の明細とか確認したから
前回よりは金額も正確なハズです。


いつものように


Screenshot_20260530_235006

一人5兆回
視聴しといてね?




※間違えて8/31公開になってた↓
   (慌てて修正)





↑古い動画もどーぞ




































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皆様、誠に申し訳ございません。


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10月の食費
記事にすんの忘れてた。


ということで、本日は今さらジローな
10月の食費をまとめます。


11月の食費は明日また
改めてまとめるんで待ってて下さい
待ってる人いるか知らんけど。


それじゃとっとと
行ってみようこそようこ。



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使った総額・2528円
(2208円ポイント払い)


【内訳】

・食パン×5
・お菓子×2
・インスタント袋麺5食×4
・玉ねぎ
・なす
・味噌×2
・豆乳


食料品の値上げエゲつない。


このトップバリュの味噌も
前は100円しなかったのに
今170円オーバーだし。





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使った総額・324円
(全額ポイント払い)


【内訳】

・食パン×4


米がないなら
パンを食べればいいじゃない
というアントワネット構文で
食パンの消費が増えてます。




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使った総額・2035円
(全額ポイント払い)


【内訳】

・キャベツ×2
・パスタ1Kg×2
・カップ麺×8
・しめじ
・小松菜
・卵6P
・キムチ
・白菜1/4
・納豆3P


キャベツを2玉買う
大家族。(3人)



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使った総額・1376円
(118円ポイント払い)


【内訳】

・食パン×3
・カップ麺×6
・豆腐×3
・ピーマン
・キャベツ
・白菜1/2


と思ったらまたキャベツ買っとる。


順番が適当だから
2日連続で買ったかは分からんが。




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使った総額・969円
(全額ポイント払い)


【内訳】

・カップスープ8食×2
・魚×3



ごめん、なんの魚か忘れたわ。


ブリとかだったかな?





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使った総額・213円
(ポイント払いなし)


【内訳】

・むきにんにく



いつもにんにく買ってる店が休みで
ハナマサで臨時購入。





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使った総額・943円
(ポイント払いなし)


【内訳】

・豆乳×2
・にんにく



こっちがいつも買ってるにんにく。


これを冷凍して
ちょびちょび使ってます。





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使った総額・2248円
(ポイント払いなし)


【内訳】

・豆腐×2
・マヨネーズ×2
・キャベツ
・ピーマン
・卵
・小松菜×2
・豚肉×2
・豆乳
・砂糖1Kg
・ツナ缶3P



覚えてないけど
この頃キャベツ安かったんでしょうね。


キャベツばっか買ってる。




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使った総額・4470円
(699円ポイント払い)


【内訳】

・バタピー×8
・カレールー×2
・醤油1L
・白菜1/2
・キャベツ
・カップスープ8食
・バジル
・キムチ
・こんにゃく
・鶏もも肉2Kg
・鷹の爪
・冷凍春巻き
・乾燥きくらげ
・片栗粉
・モロヘイヤ
・れんこん



恒例、バタピー祭り。




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使った総額・760円
(全額ポイント払い)


【内訳】

・カップ麺×8



ポイント10倍だったので
調子こいて買いだめ。





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使った総額・4857円
(1185円ポイント払い)


【内訳】

・酢×3
・こんにゃく×3
・中華麺×6
・インスタント袋麺5食
・徳用フランクフルト
・かつおだし1Kg
・ミニドーナツ
・キムチ
・冷凍ブロッコリー
・レトルトカレー×2
・ひじき
・鶏もも肉2Kg
・豚ロース
・貝ひも



貝紐はオットの好物。



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使った総額・3174円
(3009円ポイント払い)


【内訳】

・お菓子×2
・チルドシウマイ×2
・豆腐×3
・カップ麺×5
・食パン
・しらたき
・納豆3P
・カルローズ4Kg



当たり外れがあるカルローズ。


イオン系のは割と美味しかった。




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使った総額・3560円
(ポイント払いなし)


【内訳】

・カップ麺×6
・キャベツ
・白菜1/2


ビッグサイズのカップ麺は
オットの間食用。





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使った総額・2860円
(2660円ポイント払い)


【内訳】

・豚ひき肉×3
・アイス×6
・サバ切り身
・ポークウィンナー
・なす×3
・じゃがいも
・小松菜×2


アイスはタイムセールで45円。


なすは3袋で100円という破壊力。





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使った総額・598円
(ポイント払いなし)


【内訳】

・インスタント袋麺5食
・かぼちゃ天
・キムチ


久々にお惣菜を買ってみる。





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使った総額・361円
(全額ポイント払い)


【内訳】

・じゃがいも
・豆腐
・しめじ
・餃子


餃子は冷凍しといて
おかずが足りないときに
ちょい足しするスタイル。



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使った総額・533円
(404円ポイント払い)


【内訳】

・カップスープ8食×2
・いくらのいらないイクラ丼の素


だいぶ前にも書きましたが
カルディのイクラ丼の素は
全然イクラじゃなかった。





ということで以上
10月の食費は



合計31809円



うち14732円分
ポイント払いでした。



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米を4キロしか買ってないのに
3万オーバーってやっぱ
食料品のインフレえぐいわ。


11月は米を大量買いしてるんで
かなりの出費になると思われます。


心臓の悪い人は
救心飲んでから読んでね☆




↑この頃はまだ2万円台でいけてたんやな







































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おまっとさんでした。
(キンキン)


こないだ我が家の
支出と献立をブログにしたら
アンコールを頂きましたんで
またまた記事にしちゃうよ!



夕飯の写真は
例によって2回ほど撮り忘れてますが
頑張って記録したんで
そこは大目に見てちょんまげマーチ。





ということで
突撃我が家の晩ごはん
早速行ってみヨーカドー!





1日目

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買ったもの

・ホッケの開き 2尾
・納豆3パック入 ×3
・玉ねぎ 
・長ネギ
・小松菜
・冷凍かぼちゃ
・冷凍ブロッコリー
・醤油1ℓ ×2



計1276円

うち367円分ポイント支払い



この日はクーポンも
300円分使ってます。



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献立

・中華丼
・辛いスープ


この辛いスープなんですが
娘が最近友達の影響で
辛ラーメンにハマってまして
その余った粉末スープを使って
ピリ辛ぐらいで作りました。


中華丼には冷凍庫にあった
ミックスシーフードもIN。



2日目

この日は買い物なし。


そして夕飯の写真も
撮り忘れるっていう。


ちなみに豚肉とキャベツの
ポン酢炒め食いました。



3日目

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買ったもの

・サドルカバー

計110円

全額ポイント支払い


この日は例の
サドルカバーを買った日なので
その金額。


画像、108円てなってますが
消費税10%だから110円が正解です。
(修正はしない)


他のお菓子とかは出かけてる間に
久々にママンが来てたみたいで
どっさり置いてって
くれたやつ(の一部)です。



あとアメリカ土産に


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大谷のTシャツと靴下も
オットに買ってきてくれました。


独立記念日の試合
現地で見てきたらしい。


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献立

・カレーライス
・昼の余りの汁



我が家はカレーに
野菜ジュースを入れることが多いんだけど
切らしてたためルーだけで作ったら
物足りないって言われました。


トマトの酸味が足りないのか?
と思ってレモン汁入れたら
案外好評だった。


ちなみに具はかぼちゃとか
キャベツとか冷蔵庫の余り野菜
適当にぶちこんでます。




4日目

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買ったもの


・コーラ1ℓ ×1ケース
・低脂肪乳 ×3
・豆腐 ×2
・ピーナッツ ×3
・食パン 
・カップ麺 ×5
・豚肉 約950g
・ハンバーグ 



計3435円


うち1780円分ポイント支払い



洗剤とティッシュは
またまたイベントでもらったやつ。




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献立

・チーズハンバーグ
・味噌汁



見切りのハンバーグを買ったので
焼くだけハンバーグで手を抜く。



5日目

この日は買ったものなし。


そしてまた写真撮り忘れた。


買い物がないと夕飯の写真も
撮り忘れる傾向があるな。


ちなみに揚げ出し豆腐と
生姜焼き食べました。




6日目

この日は買ったものなし。


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献立

・ホッケ
・豚汁
・小松菜のおひたし
・明太子



冷凍してあったホッケとか
野菜とか明太子を総動員。


例のオットが風邪ひいて
食欲ないとか宣った日ですね。


オットはこれと別で
卵がゆとカップ麺
お菓子も食い散らかしてます。



7日目

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買ったもの

・長ネギ
・まぐろのタタキ


計192円



全額ポイント支払い


この日はクーポン400円分使いました。




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献立

・ネギトロ丼
・かぼちゃのガーリック炒め
・小松菜のおひたしの残り



でしょうね。


買ってきたもん見れば大体分かるわ。


ちなみにこのかぼちゃのガーリック炒め
私が20代の頃から作ってる
お気に入りメニューで
みじん切りにしたニンニクと
薄切りかぼちゃを
オリーブオイルで炒めて
塩コショウするだけなんだけど
マジで旨いんだぜ?
※注・バカ舌の持ち主↑



ということで、以上
我が家の一週間の支出と献立でした。


この週の出費は合計で
5013円!


このうち約半分の
2449円がポイント払いでした。


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参考になったかな~?
(したくない)




↑動画もどーぞ


























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こないだ我が家の一週間の
買い物記録を載せたところ





コメントで

朝昼晩のメニューも知りたい

とリクエスト頂きましたので
実はあれから頑張って
記録してた・・・



んですが。


一週間分記録しようと思ったら
途中で写真撮るの忘れて
ご飯食べちゃいましてですね。


なんとか一週間連続で記録しようと
延長して頑張ってみたんだけど
やっぱ忘れて
食っちゃうんだよね。
(食いしん坊さん☆)



てことで記録は9日間あるんですが
ご飯の写真がちょいちょい抜けてます。


更に朝と昼のメニューについては
ほぼ毎日同じような内容なので
途中で記録すらやめてます。



と、言い訳はしっかり伝えたところで
それでは行ってみヨーカドー!



1日目


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この日買ったのは


・1.5リットルコーラ ×8本
・ビッグサイズカップ麺 ×8個
・こんにゃく
・三温糖
・いなだの刺身
・もやし



計2154円


この内、ポイントで支払った分が162円。


コーラはオットが
酒の代わりに飲んでるので箱買いです。


カップ麺もオットの昼&間食用。


で、メニューなんですが
オットはいつも朝ごはんを食べなくて


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娘がピザトースト



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↑ラップじゃなく
皿を乗せてるのでつぶれている


私が残りご飯と
卵かけ納豆ご飯に




IMG_20240903_091044

前日の残り物とか
(うんこではありません)




IMG_20240903_091026

冷蔵庫にある
こういう系を食っとる。


昼も大体同じで
残ってるご飯が少なければ


IMG_20240905_121542

カップ麺という
非常におしゃれな毎日です。
(どこが)



てことで以降も
ほぼほぼこのルーティンなので
朝昼のメニューは
割愛させていただきます。



で、夜ごはんのメニューなんですが



1725627515831

この日はこんな。


もちろん刺身は
トレーごと出す
スタイル。






2日目

この日は買い物なし。


メニューは


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こんなんでした。


スープは冷蔵庫にあった野菜を
適当にぶっこみの拓。




3日目


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買ったのは


・鶏もも肉2キロ
・納豆3パック入
・切り餅 1キロ
・インスタントラーメン 5食入り
・ウィンナー800g
・食パン ×2
・ナス 



計2443円

全額現金払いでした。


夜ごはんのメニューは
ドリアだったんだけど
写真撮る前に完食。




4日目

この日は買い物なし。


メニューは


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鍋。
(季節外れ)






5日目


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買ったのは


・新米5キロ
・ファミリーパックアイス ×2
・ポタージュスープ ×2
・レトルトカレー ×4
・きゅうり
・モロヘイヤ



計4274円


内、ポイント払いしたのは
216円分。


令和の米騒動に
巻き込まれてみた。


もちろんほとんど
米の値段です。



で、そんな高級米を
買った日のメニューは


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ナポリタン。



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なんでだよっ!


あまりの米の高さにビビって
出し渋りました。


ちなみにこの日も写真撮る前に
自分の分食べかけちゃったので
画像はオットの特盛。


ピーマンも玉ねぎもなかったので
ナスと長ネギというアバンギャルドな
具材で創作しております。
(味付けにトマトジュースも使った)





6日目


この日は買い物なし。


夕飯は


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こんな。





7日目


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買ったのは


・ニンニク 計り知れない量
・低脂肪乳 ×3
・豆腐 ×2
・玉ねぎ 
・キャベツ
・納豆3パック入
・インスタントラーメン5食入



計1563円


内、ポイント支払いは210円。


ニンニクのインパクトが凄いですが
いつもこの量で買ってます。
(要冷凍)


夕飯は



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ギリ食べかけで
気付いて撮影。



麻婆豆腐を
フライパンごと出すという
独身一人暮らしをイメージした
テーブルコーディネートと
なっております。


麻婆豆腐にはネギやニンニクの他
冷凍してあったニラも
ぶっこんでる。
(クチクサ一家)




8日目

この日は買い物なし。


夕飯はインドカレーと
ナンだったんだけど
普通に食ってから思い出したので
過去に作った画像でも載せときます。


IMG_20231205_173730





9日目


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買ったのは


・チョコモナカジャンボ
・ドリトス
・ポテトチップス
・カラムーチョスナック
・クランキー
・ホイップクリーム 1リットル
・牛肉 約600グラム
・豚肉 約800グラム
・ネギトロ巻き
・ししゃも



計2496円


内、ポイントで支払ったのが
2196円分。(ほぼ全額)


こないだdポイントの
交換キャンペーンで
ポイントが10パーセント
増えたのでいっぱい使ってきました。


あとお菓子はクーポンで
ほぼ無料になってます。


生クリームは
娘がアイス作りたいっていうので。



夕飯は写真なしですが
ホイコーローとか味噌汁とか。



以上が9日間の全記録なんですが
料理の見た目ガーとか
栄養バランスガーとか
責めないでね♡



9日間で使った金額は

計12930円

でした。



今回は肉も米も買ってるので
この前の一週間の支出と均すと
一日平均1000円強ぐらいが
我が家の食費&日用品費っぽいですね。



ポイント払いの分を抜くと
前に予想してた通り
月に25000円ぐらいが
食費と日用品費ってことで
大体合ってそう。



てか
家計簿付けた事ないのに
合ってたのすごない?



たまにこういう企画してみると
家計が把握できていいかもしれん。
(リクエストありがとうございます♡)




↑動画もどーぞ

























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