しょっぱなから何ですが
2日間支出なし。







使った金額・1285円
(ポイント払いなし)


【内訳】

・もやし
・冷凍カリフラワー500g
・バタピー120g×5
・冷凍骨取りサバ
・低脂肪乳1ℓ


前にルーティン記事でも載せた
バタピーに呪われてる日ですね。


そしてこの日は食品以外に
こちらも買わされました。↓




使った金額・1222円
(ポイント払いなし)


【内訳】

・ワンピース
・校章


栄一郎☆尾田はもちろんオットの。


校章は娘が失くしたので
買いなおし。


てか校章ついてなくても先生
全く気付いてないらしいんだが
要るのか、コレ？(650円也)






2日間支出なし。








使った総額・374円
(ポイント払いなし)


【内訳】

・まいたけ×2
・エリンギ
・レンコン
・牛乳1ℓ


珍しく低脂肪じゃない
牛乳を買ってみたら
味が濃くてビビった。









使った総額・903円
(内ポイント払い64円)


【内訳】

・ウィンナー800g
・こんにゃく
・トマトジュース1ℓ
・バタピー120g×2
・スコーン
・トッポ


いやまだバタピー買うんかい。


この日は業スーの
トマトジュースを
料理用にお試しで購入。


味が日本のより薄くて
酸味が強かったんで
リピするかは微妙。







使った総額・1029円
(内ポイント払い108円)


【内訳】

・ポテチ160g入り
・ミニラーメン16食入り
・インスタント袋めん5食
・徳用せんべい


うまい棒とかティッシュ系は
ケータイ屋でもらったやつ。





この日は支出なし。









使った総額・3006円
(内ポイント払い939円)


【内訳】

・冷凍カリフラワー500g×2
・食パン×2
・卵
・醤油1ℓ
・納豆3パック入×3
・もやし
・大根
・サバ缶
・鶏肉2キロ
・カップ麺×8
・キャベツ太郎
・チョコシュー
・韓国菓子



いっぱい買い過ぎて写真が
一枚に収まりきらんかった。


鶏肉はいつも業スーで
2キロ入りの買ってるんだけど
毎回3回ぐらいでなくなります。
(相撲部屋？)


こんだけ大量に買っても
ほぼ食品ロスゼロで
3人で食べきるの凄くない？？




21日目



使った総額・2345円
(内ポイント払い129円)


【内訳】

・押し麦1キロ×8
・冷凍うどん5食入
・ブロッコリー×2



いよいよラスト、21日目は
麦を8キロ買うという
暴挙に出ました。


というのも最近
私の主食が麦100％なので
米のような勢いで麦がなくなるのよね。


前は米より麦のが高かったんだけど
今や米の半額以下だもんな。
(5キロ換算で1300円以下)




ということで、21日間の
支出が出そろいました。


気になる総支出は・・・





29053円！



このうち、食費はほぼ全額の
27765円！



ポイント払い5877円を抜いても
21888円やんけっ！



エンゲル係数ヤバス。



これ以上インフレが
加速したらガチで




死んでもいい？





↑動画もどーぞ

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夏休みもいよいよ後半戦で
ウキウキが止まりません。


なにしろ夏終わったら





ハロウィンからの
クリスマスやで？ 



で、夏休みと言えば
何かと出費が嵩むかと思うんですが
我が家は今のところほぼ
金使ってません。





娘は友達とお台場行ったり
お祭り行ったり
花火大会行ったりしてますが
夏休みは臨時の小遣いプラス
家事を手伝ったら
報酬をあげてるので
自分の小遣いから出してもらってます。



親が出すってなると
無駄遣いしがちだけど
現金で支給しとくと案外
慎重に考えて使うんだよな。



今年は私の膝が逝ってるから
あんま遠出できないし
かなり出費は低くなりそうな予感。



物価高で最近外食控えてたし
たまには娘のリクエストに応えて
寿司でも行くか！



って言ったら、オットも娘も



お祭り騒ぎ。


娘なんて寿司の為に
昼飯抜くとか言い出す始末。
(結局普通に食ってたが)


寿司に全身全霊注ぎすぎやろ。



ただ残念ながら
金を使えない呪いにかかっている母は



110円の皿しか
頼めなかったよね。


ウニじゃなく
カニ味噌を選んでしまう
悲しみ。
(うまかったけど)


そしてオットは





注文のクセが強い。


オットって食べ放題行ってもそうだけど
一品で腹を満たそうとする傾向が強い。


もうマグロ丼でええやろ。




ちなみに娘のお気に入りは
生ハムと炙りとろサーモンチーズでした。



あと、外食行くと
最後に食べたくなるのがデザートだけど
回転ずしのデザートって
大して美味しくない割に高くない？


なので我が家では帰りにスーパーで
好きなアイスやデザートを
買って帰ることが多いです。


昨日も寿司屋ではデザート頼まず
帰りにアイスとロールケーキを
買って帰りました。



そんなこんなでお会計は





家族三人で
4279円！



やっす！



さすがはま寿司！


しかもはま寿司って
三井住友カードの
タッチ決済を使うと
5％ポイント還元なんですよ。
(スマホのタッチ決済だと7％還元)



三井住友カードって
通常の還元率低いから
我が家では積み立て投信
専用カードになってるんだけど
共通ポイントも二重取りして
今回は5,5％還元になりました。





大・満・足。



娘と帰り道

は～、幸せだね～～～

ってずーっと言いながら帰ってきたわ。



回転寿司一つで
ここまで幸せになれるって
貧乏人ならでは♡




↑動画もどーぞ

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最近節約系の話が多いんですが
すみません、シンプルに





ネタ切れです。


インテリアとか
収納とか特に代り映えしないんで
細かいドケチ話で乗り切ってます。


節約なんて興味ねえよ！


て人。


ごめんな？


ということで今日は
処方箋の価格の話。


処方箋ってどこでもらっても一緒とか
ポイントが付くから
大手がお得と思いがちですが、実は
薬局によって値段が違う
って知ってた？



え？薬の値段なんて
国で決められてんじゃないの！？
って思うよね？


ちょっとこちらをご覧ください。




薬剤料が56点(つまり560円)。



これが薬の値段なんですが
この価格は確かに同じ薬なら
どこの薬局でもらっても
同じなんです。


たださ・・・






薬学管理料と調剤技術料が
合わせて1960円も取られとる。
※実際は3割負担



薬剤師様へのお布施が高い。



しかもこの部分の料金て
薬局によって違うのよ。



一応国が定めた基準は
色々あるんだけど
まあ、ざっくり言って
規模がデカいほど高い
傾向にある。



つまり



ポイント目当てで
大手のチェーン薬局行ったら
返って高く付いとる可能性大。





いやあぁぁ～～！！



実際に私が薬をもらったときの
領収証を見ると





これがA薬局。


薬剤料は56点
調剤基本料を含むと252点で
実際の支払いは760円となってます。





そしてこちらが
同じ薬をB薬局でもらったとき。


同じく薬剤料は56点ですが
調剤基本料を含むと281点になり
支払額は840円になりました。



で、最後がこちら。





小さい院内薬局の価格です。


同じく薬剤料56点で
調剤基本料入れて221点。


支払いは660円。



安い！



しかもこの薬局はカード払い対応で
Tポイントもつくんだよね。


娘とオットが
シダキュアもらってる薬局なんだけど
私が血圧で通ってる病院からも近いので
試しに行ってみたら一番安かった。


それまで同じくらいの距離の
大手チェーン薬局で
1時間待ちとかしてたのに
5分で薬もらえるとか
最高かよ！



ちなみにどこの薬局が安いか
事前に知りたいって人には
東京の情報しかありませんが
こんなサイトもあります。↓





処方箋の価格の仕組みや
地図で薬局を探せる機能もあるので
東京の人は使ってみてもいいかも。


まあ、言うて
数百円数十円の節約なので
常用してる薬がない人にとっては
大した金額じゃありませんが
我が家のように家族全員
常用薬があるって人は
小さい薬局、アリかもよ！
(時間も節約になるしね☆)






















 

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