37平米に3人暮らし

ドケチ過ぎてお金を使えない私、知的ボーダーの小6娘、加齢臭漂うオットの三人暮らし。 リビングもダイニングもない団地ですが、インテリアや収納も楽しんでます。

タグ:めまい


去年、心療内科まで受診して
大騒ぎした動悸息切れなんですが
実はここんとこ
すこぶる調子が良きでした。


喉元すぎれば暑さ寒さも
彼岸まで(混ぜるな危険)で
あの不安感や調子の悪さも



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気のせいだったんじゃね?



と調子に乗っていたんです



が。




来た・・・




来たよ。





半月くらい前まで


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アタイ幸せ
ウフフフ~♪



て気分だったのが
急にスン!てなったと思ったら
例の不安感と焦燥感。



そして安定の



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動悸息切れ!
救心!
救心!!




去年は生理前に症状が来て
生理終わると少し落ち着いてた
気がするんだけど
今回は生理が終わっても治らん。



それどころか喉のつかえや
胃痛と下痢まで併発しております。


これってやっぱり更年期からくる
自律神経の乱れってやつなんですかね?


自律神経を整えるために
生活習慣変えるべき?


ちな膝の痛みと五十肩は
一日もサボらず運動続けてるせいか
だいぶ普通に生活出来る
レベルになったんですが
ここに更に自律神経を整えるための
散歩とか日光浴とか加えるべきなのか・・・



50超えると
身体のメンテに掛かる手間暇
半端ねえなっ!






















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スンマセン
ブログ更新が滞ってますが
実は体調が
絶不調です。 



今日なんて朝起きたら
めまいがして気持ち悪くて
吐き気がヒドイ。


なんか悪い病気じゃなかろーか?


もしかして脳梗塞とか??




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え・・・死ぬ?



と、いつものようにビビり倒し
血管詰まったらいけないと
クソほど水分補給。


しかし一向に具合は良くならず
ネットで検索すると

回転性のめまいは耳が原因
ふわふわするめまいはが原因

とか書いてある。



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やっぱり・・・!


の、脳に異常が・・・!!



てことで今日は皆さんに
お別れを告げるために
ブログを書きました。
(大嘘)


まあ、YouTube見ながら
寝落ちしたら治ったんだけどね。
(治ったんかい)



それにしても最近
更年期なのか気力も湧かないし
気が晴れないっていうか
なんていうか。


ものすごく落ち込むとかではないし
日常生活に特別支障はないんだけど
一番支障が出てるのが


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ブログ書けねえ。



ええ、そうです、言い訳です。


言い訳なんですけどマジで
頭が真っ白になります。


ネタがないのは前からだけど
書きたいことがあるときも
書きたいことがうまく書けない。


まとまらない。


どーしちゃったんだ、私?



ブログにブログが書けないって書くのも
どーなのよって話ですが
マジでこのままだと
ブログ続けられないとさえ。


更年期世代の皆さんはどうですか?


な~んか前と違う、てことない?






















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前に書いた動悸息切れですが
相変わらず続いております。







しかもやっぱ生理周期と関係してるらしく
生理前に不安感マシマシになる模様。



もう50だし、普通に考えたら
更年期
を真っ先に疑うべきなんですが
なぜに心療内科
行ったりしたかっていうとさ



ホットフラッシュが
ないのよ。






ホットフラッシュのない
更年期なんて
ミッキーのいない
ディズニーランドくらい
信用ならねえだろ。




てことで、更年期とは別なのかな~
なんて思っていたんですが
最近ちょろっと見た情報で
PMSに生理前の動悸息切れ不安感が
あるらしいんだよね。



もしかして更年期が近づくと
PMSがひどくなったりするんでしょうか?



ちなみに生理周期は乱れまくりで
先月なんて23日で生理来たり
いつ上がってもおかしくない
不安定さ。



頭痛、耳鳴り、倦怠感、
関節痛にめまいと
更年期っぽい症状も網羅しております。



ただ・・・






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ホットフラッシュだけが
ねえっ!



ホットフラッシュのない更年期って
あるもんなんかね?



それとも後からやってくるの?



周りでも同級生で
ホットフラッシュあるって子
一人しか聞いたことないから
閉経後に出る人が多いんかな。






















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