37平米に3人暮らし

団地暮らしでミニマリスト気質な主婦。 ドケチ過ぎて金を使えない私、境界知能の中1娘、加齢臭漂うオットの三人暮らし。 インテリア、収納、節約、子育てのことなど書いてます。

カテゴリ: 健康のこと、コロナのこと


去年、謎のアゴ痛に見舞われ
大騒ぎして皆さんに散々
心配をおかけした私。



↑アゴの件


のみならず、膝の半月板や五十肩
叔父叔母の介護問題に
オットの断酒の様子も
その後さっぱり報告しておらず



↑膝の件



↑五十肩の件



↑叔父叔母の件



↑オットの断酒の件



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おいおいおい、
どーなってんだよ!



とモヤモヤしていた読者さんも
いたのではないでしょうか?




Screenshot_20230820_184502

すまなかったな!
(謝り方)



ということで、今日は
その後が気になる我が家のあれやこれやを
まとめてここにご報告したいと思います。



まず、アゴなんですが




Screenshot_20241215_205240

治った。(一旦)



あの後もしばらくは
痛くて輪ゴム噛んでたんだけど
気付いたら痛みが消えて
顔面の強張りもなくなってたから
一体なんだったん?
て思ってたらここ数日で



Screenshot_20241215_205240

再び城之内。


顔面の強張りと共に
痛みが復活いたしました。



これはあれだね、
多分自律神経だね。
(自律神経って言っとけば何でも解決する説)



でも五十肩の方は
完全に治ったよ。



膝の半月板も
治らない部分だから
前と全く同じように
行動できる訳じゃないけど
調子のいい時なら
日常生活にはほぼ支障がないレベル。



もちろん、サポーターは必須ですが。



ちなみに現状
出来ることと出来ないことは



自転車での
片道10キロを超える遠距離移動・✖

片道5キロ程度の中距離移動・△

2~3キロの散歩・〇




調子がいい時ならこの程度まで
活動できるようになりました。



ただ、調子が悪い時は
筋トレしようと足を持ち上げると
足のしなりで痛みが出ちゃって
筋トレさえ出来ないし
座ってても何してても
ずーーーっと痛いんだよね。



しかも何をきっかけに
調子が悪くなるのか全く謎なので
予防のしようもないという。



まあ、とりま引き続き
筋トレは頑張りますわ。



で、次にオットの断酒について。




こちらはですね・・・




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家で飲んでない。


しかし外では飲んでいる。


否、飲まれております。


頻度こそ多くないものの
元々外で酔って喧嘩をし
禁酒令が出たことを鑑みれば
これは宜しくない傾向。


もちろん、
飲んで帰ってきた翌日はガン無視し
あからさまにイラついて見せてますが
これ以上飲む頻度が上がったら
ガチギレしますね。


今回の転職だって
ある意味酒のせいだからな。






そして最後。



認知症になってしまった叔父と
ガン手術をした叔母の
その後についてなんですが
まずガンは今のところ再発もなく
心配してた浮腫もあまり出てないようで
経過は良好です。



ヘルパーさんに週一で来てもらい
宅食も始め、家中に手すりをつけたりと
環境的にも整ってきてます。



ただ問題は心の方でして
どうも話しててマイナス発言しか
出てこないんですよね~。



元気になろうという意欲がない。



こないだもおばちゃんが
もう一か月以上腰が痛い
というので
こんなやり取りをしました。↓



捨・痛いからって動かないと
  筋力が衰えちゃうから
  病院で療法士さんに
  リハビリしてもらったら?



叔・近所の整形外科は待ち時間が長いのよ


捨・じゃあネット予約出来る病院探そうか?
 


叔・遠いところなんて行けないよ


捨・タクシーで行けば?



叔・うちの前の道は
  タクシーがあんまり通らないのよ


捨・迎車で来てもらえばいいじゃん


叔・う~ん・・・まあ考えとくわ



とまあ、こんな感じ。



問題が起こっても
解決するための気力が
完全に枯れてるので
ただただ不安を口にするばかりで
事態が改善しないという。


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私としては
おじちゃんが転んで危ないから
家の中の片付けも
少し進めたいところなんですが
そんな気力はまあ、なさそうだよね。



ということで
気になってたアレコレの
その後でした。


あ!


気になると言えば
オットの残業代ですが
どうやらちゃんと出るっぽいです。


てかまだ転職後の給料
一回も貰ってないんだよな。



手取りっていくらになるんだ??





↑動画もどーぞ






























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今年も花粉の季節がやって来ました。


我が家は娘とオットが花粉症で
娘が4年間、オットが2年間
舌下免疫療法を続けております。


↓ざっくりとした経緯















二人ともシダキュア(薬の名前)が
よく効いて、最初のシーズンから
花粉症状が9割減になるぐらい
このまま順調に軽快していくのかと
思われたんです



が。



どうも今年は効きが悪いというか
2月頭ぐらいから二人とも
目がかゆいって言い始めて
雨の日でも目が
ショボショボしとるんよね。


今日なんて晴れてたせいか


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目が完全に3。


実写であの目
初めて見たんだけど。



Screenshot_20250314_152427

もちろん、鼻水も
ハナノアのCMレベルです。



去年まで普通に効いてたのに
なんで急に二人とも
効かなくなったんだ??


確かに今年の花粉は
例年の1.5倍とか2倍とか
言われてはいるけど
普通、年々症状が
和らいで来るもんじゃないん??


と思い、

「舌下免疫療法 効かなくなった」

と検索してみたところ
とあるブログを見つけました。


その方曰く・・・


Screenshot_20240318_230628

最初はめちゃ効いたけど
段々効かなくなった!




しかも3年半飲み続けたのに
やめた瞬間、治療前の状態に
戻ってしまったらしい。


え・・・


もしかして



Screenshot_20231210_235106

我が家もこの
パターンじゃね?



これは舌下免疫療法を続けるべきか
ちょっと考えた方がいいかもしれん。



IMG_20250314_072009

今年の二人の症状を見る限りじゃ
腸内環境整えたりして
自力で体質改善した方が
まだ効果あるんじゃね?
ってレベルですわ。


ということで、最初の頃は
このブログでも絶賛していた
舌下免疫療法ですが
治療費の割に効果が継続しないことや
我が家のように治療中でも
効果が半減してしまう場合もあるので



Screenshot_20240228_133938

やっぱ
おススメしない!





↑動画もどーぞ






























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こないだ
喉が痛くなったのに
一晩で復活し


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免疫☆最強


とか言ってイキり倒してたんですが


1605332
普通に感染してました
すみません。



現在、くしゃみ鼻水鼻づまり
そして地味な頭痛という
ラインナップでございます。


結局家族全滅でしたね。


てか今回の風邪
潜伏期間長ない?


オットが年末年始に引いた風邪と
同じウィルスだとしたら
もう3週間ぐらい
家庭内で回ってるんだが。



というわけで、今日も全く
本調子ではありません故
特に面白い話もありません。



あ!


そういえば
こないだ娘と一緒にスマホで
天然度診断ってのやったわ。




その中の質問に


フォアグラとフェラガモは
似てると思うか



って質問があったんだけどさ




GIF_20241015_193200_307
(↑娘作)

フォアグラと
フェラガモって何?



て言ってきたから

あ~、これ天然判定やな~

って思いながら



25-01-19-22-10-15-872_deco
(↑こっちは母作)

フォアグラは高級食材で
フェラガモは
高級ブランドの名前やで



って教えてあげたらさ



GIF_20241015_193200_307

え、それ
〇〇(自分)と似てる?





25-01-19-22-10-15-872_deco

・・・?



25-01-19-22-10-15-872_deco

・・・??


25-01-19-22-10-15-872_deco

・・・????


Q・フォアグラと
  フェラガモは
  似てると思うか

  ↓
  ↓
  ↓
Q・フォアグラと
   フェラガモは
  (自分に)
   似てると思うか



23-09-08-18-49-59-069_deco
自分に似てるかだと
思ってるーー!!!



さすが本物の天然。


余談ですが、娘
鬼滅の残響賛歌も


掻~き~消~し~て~


karaoke_nessyou

残・業!


って歌ってました。
※正しくは残響です


格が違うわ。




↑動画もどーぞ


























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本日は


Screenshot_20241215_205240

アゴの続報です。


年末に謎のアゴの痛みに襲われ
皆さんにも散々心配して頂いてたアゴ。



年が明けたら



Screenshot_20240318_230628

CTで精密検査する!

と大騒ぎしていたのですが
その後、アゴについての記述が
ブログからぷっつり消えたのは
いったいなぜなのか・・・



そう、皆さん薄々
感づいてるかと思いますが



Screenshot_20240930_143959

検査受けてましぇん☆


なぜなら痛みが
ピークに達した辺りから
がクソ痛くなりましてですね。


これはやっぱり
食いしばりが原因か・・・?
と、読者の方にお勧めしてもらった
咬筋マッサージなどアレコレ
やりまくった結果


Screenshot_20230904_221222

症状改善♡


グラフにすると
こんな感じ。


Screenshot_20250116_232239

現在、
痛み始めた頃の
痛みレベルに。




で、ここまで食いしばりが
酷くなった原因なんですが
実はアゴが痛み始める1週間前に
歯医者で噛み合わせの
調整をしてまして
その時、右を削ったんですよね。


そしたら噛み癖がいつの間にか
右から左に変わっててさ。


あんま気にしてなかったけど
もしかしたら右を削りすぎたために
左の歯が当たりやすくなって
その状態で食いしばったため



Screenshot_20241215_205240

城之内に
なったのか?



という気もしてきた。



ちなみに以前、食いしばり対策に
輪ゴムを噛んで寝てるって
書いたことあるんですが





最近やめてたので
これも再開したところ
劇的に効いた。


正直、輪ゴム一つで
ここまで効果があるとは
私も想定外でした。



寝てる間にむちゃくちゃ
歯ぎしりしてる模様。



噛み合わせの調整自体は
これまでもちょこちょこ
やってもらってたんですが
今回みたいなことになったのは
初めてなので、本当に噛み合わせが
原因かは分かりませんが
とりま、良くなってきて良かった。


これもすべて
アドバイスくれた皆さまと


IMG_20240108_110556

輪ゴムの
お陰ですね!



※心配してくれた皆さん
 ガチでありがとう♡




↑動画もどーぞ























 
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只今地球を滅ぼす勢いで
猛威を振るうインフル。





我が家も年末年始にオットが発熱し
ウンコ漏らすほどビビり倒したばかり。
(結局ただの風邪)



しかし、ホッとしたのも束の間




今度は娘が
発熱しました。





IMG_20240830_140425

終わった・・・



しかも、こないだ
発熱したばかりのオットが
既に喉の違和感を感じているらしい。



いや私なんて
娘と同じ布団で
寝てるんやで?




もう今度こそ一家全滅ですかね?



喉から来るっていうと
コロナの可能性も感じますが
どっちにしても罹りたくねえ。



ちなみに娘の現在の症状としては


・のどの痛み

・咳

・発熱

・鼻水・鼻づまり



です。


食欲はないかと思いきや

マック食べたい

とか言うんで


Screenshot_20230820_184502

黙れ病原菌


と一蹴し(ヒドイ親)
サンドイッチを作ったところ
普通に完食。


その後もお菓子とか
アイスとか食いまくっとる。
(結構元気)




↑この時もマック食いたがってる


てかこれ書いてて思ったんですが
私毎回このパターンで生き延びてるよな。


元々風邪はひきやすい方なんだけど
考えたらコロナ禍入ってから
一度も発熱してないような。


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免疫最強☆
という説もありますが
罹ってないから
逆に免疫ない
ってパターンもあるよな。


ということで、もはや
おなじみのセリフとなりましたが
ブログが止まったら
殺られてますので
夜・露・死・苦♡





↑動画もどーぞ


























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