※今日のブログはメンタルマックス
激落ちくん状態で書いてるので
後から見たら多分絶対恥ずかしい
内容ですが、ありのままを書き残します。
例の不安感ですが
一時はだいぶ良くなって
このまま治るかと思いきや
その後も一日に何度も
断続的に不安の波がやってきます。
気を紛らわすために散歩したり
気分を上げようとしても長続きせず
食欲もあったりなかったりで
なんとも不安定な日々。
気持ちをごまかすだけじゃダメそうなんで
今日は自分の不安の正体を探ってみます。
自分なりに心当たりを考えると
おばちゃんの癌、おじちゃんの認知症
とーちゃんの死、そして自分の体調が
不安の原因なんじゃないかと。
おばちゃん、おじちゃんの事で
介護問題に対する不安が増したのはもちろん
自分が認知症になったり
癌宣告されたらどうなるだろうっていう
不安を感じたのは確か。
死への恐怖にも増して
死に至るまでに感じるであろう
苦痛とか恐怖を想像すると怖い。
誰だってピンピンコロリが理想だけど
寝たきりになるかもしれないし
家族に迷惑かけるかもしれないし
痛みで悶え苦しむかもしれない。
そしてとーちゃん。
とーちゃんの死はとても穏やかで
もう退院は出来ないと思うよ
って言いながら
最後に桜を見るのを楽しみにしてた。
順番だからしょうがないねえ
とも言っていた。
死を受け入れてるように見えたけど
実際はどうだったのか分からない。
もしかしたら怖かったのかもしれない。
でも穏やかに見えた。
自分は果たしてあんな風に死ねるんだろうか？
既に膝を痛めて歩けなくなる不安もあるし
胃の不調も続いてる。
いつか必ず来る、死っていうものが
気づいたら迫ってきている気がする。
そして、私にとって
父親の存在は自分で思っているより
大きかったのかもしれない。
と、思いつくままに書いたので
何が言いたいのか分かりにくいですが
要するに老いと死っていう
人生の最後を意識する機会が
ここのところ重なっていたので
ホルモンバランスも相まって
不安が増してしまったのかなと。
こうやって書くことで
少しずつ気持ちの整理を
していけるといいなと思います。
↑動画もどーぞ
激落ちくん状態で書いてるので
後から見たら多分絶対恥ずかしい
内容ですが、ありのままを書き残します。
例の不安感ですが
一時はだいぶ良くなって
このまま治るかと思いきや
その後も一日に何度も
断続的に不安の波がやってきます。
気を紛らわすために散歩したり
気分を上げようとしても長続きせず
食欲もあったりなかったりで
なんとも不安定な日々。
気持ちをごまかすだけじゃダメそうなんで
今日は自分の不安の正体を探ってみます。
自分なりに心当たりを考えると
おばちゃんの癌、おじちゃんの認知症
とーちゃんの死、そして自分の体調が
不安の原因なんじゃないかと。
おばちゃん、おじちゃんの事で
介護問題に対する不安が増したのはもちろん
自分が認知症になったり
癌宣告されたらどうなるだろうっていう
不安を感じたのは確か。
死への恐怖にも増して
死に至るまでに感じるであろう
苦痛とか恐怖を想像すると怖い。
誰だってピンピンコロリが理想だけど
寝たきりになるかもしれないし
家族に迷惑かけるかもしれないし
痛みで悶え苦しむかもしれない。
そしてとーちゃん。
とーちゃんの死はとても穏やかで
もう退院は出来ないと思うよ
って言いながら
最後に桜を見るのを楽しみにしてた。
順番だからしょうがないねえ
とも言っていた。
死を受け入れてるように見えたけど
実際はどうだったのか分からない。
もしかしたら怖かったのかもしれない。
でも穏やかに見えた。
自分は果たしてあんな風に死ねるんだろうか？
既に膝を痛めて歩けなくなる不安もあるし
胃の不調も続いてる。
いつか必ず来る、死っていうものが
気づいたら迫ってきている気がする。
そして、私にとって
父親の存在は自分で思っているより
大きかったのかもしれない。
と、思いつくままに書いたので
何が言いたいのか分かりにくいですが
要するに老いと死っていう
人生の最後を意識する機会が
ここのところ重なっていたので
ホルモンバランスも相まって
不安が増してしまったのかなと。
こうやって書くことで
少しずつ気持ちの整理を
していけるといいなと思います。
↑動画もどーぞ
コメント
コメント一覧 (8)
いろいろなことがありましたよね。
私も定期的に生死について考えますよ。
最近義父が生死をさまよったので考えたところです。
まぁ考えたところで答えは出ないのですが(^_^;)
私はいろいろな状況を想定して考え、そして割とため込むタイプなので、何か心配事があるときは、夜も眠れず何も手がつかない日もたまにあります。
気持ち、吐き出せそうな分だけ吐き出しちゃってください！
捨て魔人さんファンがここには沢山いらっしゃいますから(^^)
みんな捨て魔人さんを見守っています！
捨て魔人
が
しました
わたしが友を亡くしたときの気持ちと…
ガンの怖さ、死に向かっていく気持ち、痛みなど怖かった。
そうなると、自分の身体って健康なの？って不安になるし。
胃がん、大腸がん、子宮がんなど怖くなりました。
でも、それは調べたら問題なかったので、それからは少しずつ自信を取り戻しました。
だからね、捨て魔人さんも検査するといいよ(^_-)-☆
お金はかかるけれど、不安を一度払拭しないと、得体のしれない自分の健康への恐怖ってなかなか消えないんじゃないかな。
不安が消えたらね…
不思議と死の恐怖が受け入れる思考に変わってきました。
父上様の最後のように、きっと穏やかでいけるって思えるかも(*^-^*)
友達は抗がん剤治療をせずに、老衰のように穏やかに逝ったように思います。
でも最後はきっと苦しかったと思うけれど…
でも、自分ももう５０を超えて、子供も高校生になって、もし何かあっも大丈夫かな～と思えるようになりました(*^-^*)
捨て魔人さんは娘さんがまだ中学生だし、まだ心配だよね。
わたしは友達がなくなったときに子供が小6でした。
それからコロナ自粛でバタバタし、高校受験でバタバタし、気がついたら今そんな心境になっています(*^-^*)
捨て魔人さん、一つずつクリアしていってね。
こんなわたしの経験がなにか役に立ちますように。
応援★
捨て魔人
が
しました
しかも自分じゃ努力しても仕方のないことで。
ゴリラ🦍属性の夫ですが一応難病患者だったりするし
息子も障害者。私も持病ありの状態で父親の看取りを控えています。
努力でピンピンコロリできるならいいんですけど
こればっかりはなぁ〜運だよなぁーと諦めの境地まで行けたかと思うとまたザワザワ…の繰り返しで勝手にひとりで消耗しています(無駄)
子育てで悩んでいた時期を通り越したあとって想像つかなかったのですが
今、親の看取り問題でここまで心がざわつくとは思いませんでした＿|￣|○
自分の番になった時、きっと夫はあてにならなそうだし(🦍
息子はどうなる？とか今考えても仕方ないことの無限ループ🔁です🥲
捨て魔人
が
しました
ちゃんと分析してらして、すごいなぁと思います(^^)
しんどいですね。
私も、亡くなる覚悟を決める時って、どうなんだろう、そんな覚悟自分にできるのかな、て考えることあります。
しんどい時にも外を歩いたり、こうして分析したり、行動できることが羨ましいです。
こちらは今、雷雨がすごいです(ﾟдﾟ)
年取って、雨が好きになりました(^^)
閉じ込められて、でもしっとり落ち着いた感が、居心地いい。
夜中の変な時間に書き込みお邪魔しました(^o^)
捨て魔人
が
しました