只今
膝ファースト
で生活しております。


半月板だか膝軟骨だか
とにかく膝が逝ってますので
負担をかけたくない。



そのため、膝に負担をかける動きを
なるべく減らしています。


で、膝に負担をかけるといえば



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私は朝、布団を干すついでに
ちょこちょこ洗濯物を
取り込んでるんですが
洗濯物をたたむ場所がないので
いちいちしゃがんで
床で畳んでるんですよね。





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NOT・膝ファースト!


これはのっぴきならない事態です。


なんとかしなくては。


ということで




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何かに使えるんじゃないかと
取っておいたPPファイルの表紙を




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広げまして




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押し入れのここに挟む。




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立ったまま畳む。




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終わったらしまう。





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YES・膝ファースト♡


ということで我が家に
洗濯物をたたむ専用スペースが
爆誕しました。


これで思う存分立ったまま
洗濯物を畳みまくれます。


100枚でも100兆枚でも
どんときやがれ!


皆さんも膝に優しい家事


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始めてみませんか?