我が家の娘
生まれついての便秘持ちです。

まだ母乳しか飲んでなかった
乳児の頃からうんちが出なくて
綿棒でこちょこちょしたら
体より長いうんちがドバーッと出て
ビビったあの頃・・・(￣∠ ￣ )遠い目

出なさすぎてお腹痛くなって
医者の世話になったこと多数・・・

そんな娘の便秘解消のために
今まで色々やってきました。

ヨーグルトなどの乳酸菌系
バナナなどの食物繊維系
水分の補給系
腹筋を鍛えるなどの運動系・・・

でも、一番効果的だったのは
実は「うんこの練習」。

毎朝、朝ごはんを食べたら水を飲んで
10分トイレに座らせるというもの。

うちの娘、幼稚園入園時には
自分でうんちできませんでした。
（オムツでしかできない）

なので、その練習も兼ねてトイレで
力ませるようにしたんです。

もちろん、最初は全然出ません。

でも、毎日繰り返し練習してるうちに
座ると、もよおすように。（言い方）

条件反射ってやつです。

これを毎日、今でも続けているので
二日に一回くらいは
コンスタントに出るようになりました。
（それでも毎日ではない）

で、毎朝10分も籠もってるなら
この時間もったいない！

てことで

トイレ座って眼の前の壁は
普段は娘の勉強コーナーになってます。

ここはちょっと前までセリアの
タペストリーツリーがあったところ。

クリスマス時期だけ剥がされてた
勉強ポスターたちが復活しました。



おしゃれで日本語表記もある地図ポスター



ついでに時計の読み方が
覚えられるように九九を使って

五の段だけ覚えさせる作戦。

アナログ時計って1が5になるとか
子供にとっちゃ意味不明すぎるよね。

早くこの時計につけた
数字を取りたいです。（Ｔ＿Ｔ）

↓子供が読みやすいように
フォントがわかりやすい
こちらの時計を選びました。


もうすぐ2年生なので
時間の計算とかもぼちぼち教えたい。
（3時半の1時間後は4時半とか）

早く自分で時計見て行動できるように
なってくんないかな～。



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