37平米に3人暮らし

ドケチ過ぎてお金を使えない私、知的ボーダーの小6娘、加齢臭漂うオットの三人暮らし。 リビングもダイニングもない団地ですが、インテリアや収納も楽しんでます。


日本にもいよいよ本格的な
インフレがやってきましたね。


モノの値段はここ3年で
1割ぐらい上がってるのに
年収は物価上昇率に負けっぱなし。



否、我が家に関して言えば
年収はキレイな
右肩下がりです。




てか同じ年収500万なら
2000年頃より手取りは
30万円以上減ってるらしいから
物価高も考慮するともはや
一億総節約時代
入ったと言っても過言ではない。


ということで、時代の申し子
ドケチの神であるワタクシが
買わなくても死なない
節約したけりゃ買うべきじゃないモノを
リスト化してみたいと思います。



それでは行ってみヨーカドー。



 
1・使い捨て便利グッズ


便利な使い捨てグッズって
いっぱいありますよね。


最近では食器洗いスポンジや
トイレブラシさえも
一回で使い捨てのものが
もてはやされてます。


確かに排水口につける



↑こういうのとか
一回3円ちょっとで
コスパはいいかもしれない。


でもその安い使い捨てグッズを
一体いくつ使っているのか。


・排水口カバー

・まな板シート

・フライパン用ホイル

・ジップロック

・レジ袋

・ラップ

・アルミホイル

・キッチンペーパー

・使い捨てトイレブラシ

・使い捨てスポンジ

・使い捨て布巾



当然のことながら
消耗品が増えれば増えるほど
出費は増えます。


3円のものを10種類使えば
一日30円、月900円、年10800円。


そして今は3円の消耗品が
今後も3円である可能性は
インフレ時代に突入した以上
限りなく低いです。



SNSで便利そうな
使い捨てグッズを見て

安易に消耗品を増やすのは
生活コストを継続的に
増やすということ。



環境にも悪いし
二重に自分の首を絞めとる。



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ちなみに我が家でいうと
まな板シートは牛乳パックで代用。
(つかまな板自体が牛乳パック)


排水口のゴミは手で取ってます。


細かいゴミとか残っても
毎日捨てるし気にしない。



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ラップは冷蔵庫入れるときも
レンチンするときも皿で代用。


あと輪ゴムとかクリップとか
クリアファイルとか買わなくても
家に入ってくるものは敢えて買いません。




2・健康に良くないもの

酒やタバコのような
中毒性のある嗜好品は
辞めるの大変ですよね。


でも元喫煙者として敢えて言いますが


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やめとけ?


高い金払って健康を害するとか
もう既に脳みそジャックされて
酒とタバコの奴隷になってるぞ。


酒代、タバコ代のみならず
将来の医療費も
せっせとドブに捨てとる。


あと菓子パンやお菓子
ジャンクフードも
ゼロは無理でも
食べる回数を減らすと
スペシャル感が出るよ。





3・水


これはブログ初期から言ってますが





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日本の水道水、
世界一安全だからね?


浄水器もカートリッジの交換を怠ると
逆にカビやバクテリアの温床になるし
ペットボトルやウォーターサーバーの水には
マイクロプラスチックが含まれてるし
水道水がまずいとか危険とか言うなら
そこはどうしてくれるんや。


しかもウォーターサーバーなんて
使ってないときもずっと
電気代がかかり続けるんやぞ?


昭和世代は
飲んでただろ?
水道水。


人々の不安を煽って
必要ないものを買わせる
企業の策略にハマるなよ?



ちなみに浄水器と同じで
空気清浄機もフィルターに
カビやホコリが溜まってたら
意味ないかんね。



4・年間30パターン以上の洋服


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(子供服なら20パターンでも十分)


毎日働いてる人でも
仕事用が春夏・秋冬で各10パターン
冠婚葬祭や休日着が春夏・秋冬で
各5パターンの年間30パターン。


これぐらいがせいぜい上限かなと。


これだと仕事で週五日
毎日違う服を着ても半月分だから
年間12回しか着る機会がない計算。



おしゃれな人だと
来年はまた流行の服を買うだろうし
体型や加齢で全ての服が
来年も着られる訳じゃないと考えると
これ以上の服を持ってるなら
多分、買い過ぎ。


特に流行ど真ん中の服は
長く着られないから
安くても一回当たりのコストは
高くつきがち。



ということで、以上
買わなくていい物リストでした。


最後に言っていい?


久々に長々書いて疲れたので
明日のブログは
多分手抜き。





↑動画もどーぞ




















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人間、見たくないものは
意識に上らないものです。


ダイエット中に
食べたポテチは
忘れるように出来てる。



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↑証拠隠滅失敗例


だからこそレコーディングダイエットが
もてはやされたんやな。



ダイエット以外にも記録って大事で
お金の節約には家計簿が
必須と言われています。



が。



それよりも
人によって効果あるのが
片付け。


だって目の前に転がってるモノ


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無駄遣いの
結晶ですから!!






一生使いきれないタオル?


試しに買ったけどイマイチだった洗剤?


痩せたら着ようと思ってる服?


可愛くて買ったけど
入れる物がない100均収納?



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それを買うために
いくら使ったのか。



家計簿やレシートは取っていなくても
モノを見れば無駄遣いは
白日の下に晒されます。


パンを潰しても
ゼロカロリーには
ならない



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カロリー3割引きにもならない



この残酷な現実を
受け入れるしかない。


ということで、家計簿をつけても
つけるだけで満足して
支出が減らない人とか
買い物好きで家にモノが溢れてる人には



家計簿より片付け



こちらを推奨させていただきます。


まあ、うちのママンみたいに
いっぱい買って
いっぱい捨ててる人
には
効果ないと思うけどね、うん。




↑動画もどーぞ























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こないだカラボの上に
飾れるスペースを確保するため
イリュージョンを駆使して
配線が一層あらわになった
子供部屋のTV。





IMG_20240705_133310

配線自体もイリュージョンで
消せば良かったんですが
引田天功が渡米中だった為
この有様です。(意味不)



帰って来いよ、天功!!


てことでこの残念過ぎる配線を改善すべく




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ダイソーで
延長コード買ってきました。







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元々黒くて悪目立ちしてる配線を
白に変えようとは思ってたんだよね。


これにコードをまとめて
テレビ裏に隠せば
簡単にスッキリ配線が片付くわ!



と、思ったのも束の間。



ここにはもう一つのイリュージョン




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ラケット収納が。



延長コードに干渉するやんけ。


どうしてくれるんや
天功。





仕方ないので
あれこれ配線をいじくりまして



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まずはコンセント部分が
すぐ手に取れるよう
テレビの上部にワイヤーで吊るし




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chromebookの充電ケーブルとかは
すぐ抜き差し出来る仕様に。



もちろん、ラケットと干渉しにくいよう
テレビの一番端っこにつるしたので



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ラケットもちゃんと入ります。



ビフォーアフターで見ると
こんな感じ。



ビフォー

IMG_20240720_192657





アフター

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イリュージョン☆


三代目引田天功は
私が継ぎます。←



てか、配線より
テレビの黄ばみ気になる。


エアコンとか
給湯器のリモコンとか
白いプラ製品て変色するよね。


このテレビに関しては
子供部屋に来てから
黄ばんだような気もするが。



IMG_20221101_111451
(↑この頃はまだ白い)


もしやオットの加齢臭が
黄ばみを分解してたとかある?




↑動画もどーぞ
























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ちょっと前に
スリコであるものを買いました。


そのあるものとは



IMG_20240615_133753

タオル。



我が家、かつては
貰い物のタオルが死ぬほどありまして
10年ぐらいかけてちょっとずつ消費し
ようやく自分の好きなタオルを
買えるようになったという過去があるので
タオルを買うことにはかなり慎重なんですが



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娘がランドセル買ったポイントで
アクタスのタオル買って以来
タオルを新調してなかったので
久々にトイレのタオルを
新しくしてみました。


次に新調するなら
スリコのワッフルタオルだなと思って
ずっと目を付けてたんよね。



IMG_20240615_134000

色はベージュもあって
そっちも可愛かったんだけど
インテリアに合わせてグレーに。


ちなみにスリコのワッフルタオルは
バスタオルもありました。



値段はバスタオルが550円で
ファイスタオルが330円。


乾きやすくておしゃれな
ワッフルタオルが330円て
安ない?




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なかなか違和感なく馴染んどる。


もうちょっと薄いグレーでも
可愛いかもしれんけど
これはこれでシックやな。
(団地のトイレでシックとは)



たださ、このタオルって
使ってるのオットだけなのよね。


私と娘はトイレのとき
どうしてるかって言ったら



GIF_20240720_130108_991

↑私(自然乾燥)






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娘→手を洗わない



女子なのにトイレの後
手を洗わないなんて


Screenshot_20230506_124613

誰に
似たんでしょうか?

(一人しかいない)




↑動画もどーぞ























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これまでブログでも
散々書き散らかして来ましたが 
うちの娘はゴミ屋敷住人予備軍です。


片付けやすい仕組みを取り入れたり
都度注意したりしても
一向に改善されず
中学生になった現在も
病は治る気配もありません。


なんなら悪化の一途。


ついこないだも
居間の散らかしを防ぐために
スマホを囮にする作戦を決行しましたが





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若っっ干改善された
気がする程度。



この日も激しく食べ散らかす
スナック菓子ではなく
グミを食べていたので
安心かと思いきや



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テーブルの上。




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床。




えグミだよね?


汚さず食べれることで定評のある
あのグミだよね??



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なんで床が
ベタベタしてるのかな~?




夏休みに入ったらこれが毎日
24時間続くかと思うと震えます。



あ、夏休みと言えば
大量の学用品も持ち帰ってきました。


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リュック重すぎて
身長縮むぞコレ。



まずは恒例
要る要らないの仕分け作業。



ここは全て娘の判断なんで
万一大事な書類なくしても
母は責任転嫁が可能。←


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(お亡くなり↑)

プリントだけで
昔の電話帳ぐらいの厚みありました。


ちょこちょこ整理させてるんだけど
多分判断が甘いんでしょうね。




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体操着とプールバッグは
夏休みも使いそうなので
すぐ出せる木箱に。
※ペットボトルは書道の筆洗い


夏休みの宿題はファイルにまとめて
カラボに入れました。


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入りきらない学用品は昨日も書いた
クローゼットの引き出しに入れたんだけど
教科書が多すぎて地震で落ちてきたら
危なそうなので
夏休み中はリュックの中に
入れっぱにしとこうと思います。


ちなみに夏休み中も部活は
週二回あるらしいんですが
猛暑日は休みになるっぽいので


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部活ないですね
間違いない。



これからずーーーっと
娘と一緒にいられるなんて・・・



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あぁ~~~~~
夏休み楽しみだ
なぁぁ~~~(震え声)





↑動画もどーぞ























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今年も北海道の義両親から
お中元が届きました。


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ていうか、もうとっくに届いて
食べきったんですが
体調のことでブログにするのが
遅くなったっていうね。


こういうイレギュラーなモノって
大体しまう場所がなくて
床とかに箱のまんま
放置されがちよね。


てことで前にも書きましたが


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我が家はいつも
捨てられる部分は捨てて
コンパクトにしてます。



相変わらずの可食部の少なさですが
今回は夕張メロンゼリーも
SDGsに目覚めたのか
いつも親の仇の様に入ってた
プラスプーンはなくなってました。



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やっと
分かってくれた?



正直、去年のスプーンも未だに
使いきれてなかったのよね。


出来たら来年は二重蓋も
なくしてくれることを希望。



と、それはともかく
こういうイレギュラーなモノの出入りって
収納が乱れる原因になりません?


実を言うと私もかつては
モノの出入りがある度に
整えた収納が乱れてた頃があるんですよ。


その頃は、自分が大雑把だから
きれいな収納をキープ出来ないだけ
って思ってたけど
今思うとアレ



24-04-18-13-35-32-879_deco

収納がパンパン
だったからだわ。



間違いない。


だって収納がパンパンだとさ
モノが増えたら
ぎゅうぎゅうに押し込んで
入れるしかないやん?


そうするとそのぎゅうぎゅうの中から
出したり入れたりしなきゃな訳で
むりくり引っこ抜くと


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まあ、こうなるよね。


もちろん入れるときも
うまいこと入れないと入らん。


暇とやる気があるときは良いけど
ほぼ間違いなくリバウンドする仕様。


そんなリバウンドを
繰り返した過去があるので




IMG_20240717_141910

今は極力収納に余白を残すように
意識してます。



7割収納ってよく言うけど
本当、出来たら3割は空けておきたい。


ちなみに現在
イレギュラーなモノが入ってきた場合




IMG_20240516_150528

食品系だったら
押し入れ上段右側に





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米とかのデカいものだったら
鏡の裏





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娘の長期休暇時の学用品なら
クローゼット上段右、
日用品系なら左の引き出しが
定位置となっております。


てこれは古い画像だから
違うもん入ってますが。
(撮り直さない)


あとどれにも分類出来ないモノが
増えた時用に玄関に一個
空のケースも用意してます。


てことで
これだけ収納に余白が
ありますので



IMG_20230102_130903

皆様からの贈答品
心より
お待ちしております♡





↑動画もどーぞ

























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すみません
体調が回復してきたと言っておきながら 
ブログを休みました。


いや、別にまた
調子が悪くなった訳じゃないのよ。


ただ夜にブログ書こうと思ってたら
娘に


Screenshot_20240206_131937

いっしょに寝よ♡

って言われまして
※中学生です




Screenshot_20240318_230628

ま、最近休んでるし
一日ぐらいいっか!



てなりました。
(ネタがなかったのもある←)


というわけで体調はまあ、悪くないです。


寝てるときと寝起きだけ
夢見が悪いのか
不安感起きるんですけど
覚醒してるときは
ほぼニュートラルでいられる。



と、体調のことは置いときまして
今日捻りだしたネタは
オットが持ち帰るホテルのアメニティ。


その中でも使い道がなかった
ボディタオルの使い道についてです。



IMG_20211006_114233

これまでは
ルートインを使うことが多くて
ボディスポンジを持ち帰ってたので
食器洗いに使えてたんですが
ホテル代が値上がりして
もっと安いホテルを
使うようになったオット。



持ち帰るものもスポンジではなく
ボディタオルになりました。



ただこのタオル
ボディタオルとしてそのまま使うには
サイズが小さいし泡立ちもイマイチ。


かと言って捨てるのももったいないし
何か使い道はないかと考えまして




IMG_20240704_104839

試しにハサミで
手のひらサイズにタオルを切り




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お米とか卵とかのこびりつきを
予洗いするのに使ってみることに。



結論



結構良かった。



油がついてない洗い物だったら
これだけで十分きれいになる。


洗剤の節約になるし
スポンジの寿命も延びたよね。


当初はどうせ捨てるもんだし
使い捨てでもいいと思ってたけど


IMG_20240717_101556

使い終わったら軽く絞って
干しておけばあっという間に乾くので
生乾き臭もしにくくて
何気に長く使えとる。


ということで、何度言っても
アメニティを死ぬほど持ち帰る
家族をお持ちの皆さん。


ボディタオルは
予洗いに使えます。


あ、ちなみにうちのオットは
最近あんまり持ち帰らなくなったので
消費すべきボディタオルは一枚だけです。



Screenshot_20231221_105042

今のところはね☆




↑動画もどーぞ
























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体調&メンタル調の方ですが
やっぱ多分、調子上がってきてますね。


だってオットへの当たりが
キツくなってるもん。


弱ってるときは
あんなにオットに頼っておきながら
既に家庭内暴君復活です。


ということでぼちぼち
通常モードで行けるといいな
と思っておりますが
恐らく更年期の影響もあるので
またホルモンに振り回されたら


IMG_20240412_112824

あーーーい
とぅいまてーーーん。
(嫌われろ)


で、今日はYouTubeの
お片付け動画を見てて
思ったことについてです。


片付け動画見てるとよく見かけるのが


・共働きで時間がない

・忙しくてストレスフル

・戻す場所が決まってれば
 戻せるけど収納の仕方が分からない

・心配性で買い溜めしてしまう



という話。


これ、結構あるあるなんじゃないかと。


IMG_20240516_090543

これを解決するために
皆さん捨て活したり
収納方法を変えたりして
片付けていくわけなんですが
究極的に言うと、解決策って
金を使わない
ってところに行きつくのかなと
思うんですよね。


上の状況って


お金ないから働く

→忙しくてストレスが溜まる

→ストレス解消や
 家事の手間を省こうとモノを買う
 (無駄にお金が減る)


→モノが増えて家が散らかる

→モノの管理が出来なくなり
 ストックがあるのに更に買う
 (更にお金が減る)

→お金がない




っていう負のループに陥った結果
片付かなくなってるパターン。


IMG_20231111_184615

リバウンドしないように
収納の仕組みを作っても
新たにモノがどんどん増えたら
仕組みから溢れるのは必然だし
いくら捨ててもまた同じペースで
買い物してたら
いずれまた増えますやん。



つまり買わない
っていう習慣が身につかない限り
ずーーーっと片付け続けることになるし
忙しいままなんだよね。



買わないことで
ストレスが溜まったら意味ないけど
少なくとも不必要なゴミを
次から次へと買ってしまうような
悪癖だけは直さないと
いつまで経っても
ストレスから解放されないはず。



逆に言えば
買い物する時の判断力さえ身につけば
無駄に仕事を増やさなくて良くなるし
無駄にモノを捨てるストレスも減るし
家が散らかりにくくなるし
時間にゆとりも生まれるはず。


なんてことを動画見ながら考えてました。




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だからどうやったら
その判断力がつくんだよ!?

って思ったそこのアナタ。





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そんなん知らんわっ!



てことで今日も
不毛なブログを最後まで
読んでしまった皆さん。


IMG_20240602_192902

乙です♡




↑不毛な動画もどーぞ
























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皆さま、ご心配おかけしてます。






IMG_20240518_005358

意外と元気だYO☆


病院でもらった薬が効いてるっぽくて
ここ数日、食欲が安定しとる。


あとなんと言っても
胃が痛くない。


これがデカい。


痛くないってすごいね。


自然とメンタルも
上がってくるわ。


ということで
上がり調子ではありますが
油断はせずにのんびり過ごしてます。


今日はのんびり
サーキュレーターの
掃除してました。



IMG_20240714_115230

このスキマにへばりついたホコリを
無心でチマチマ取るのが
何気にストレス解消。



スキマ掃除に使ってるのは


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綿棒です。



スキマ掃除用の便利グッズって
色々ありますが
個人的には綿棒最強。



IMG_20240714_115346

綿の部分が汚れを絡め取る感覚が
気持ちいい。



時短掃除とは逆を行く
時長掃除ですね。



スロウライフと
言えなくもない。

(言えません)



んでアフター画像がこちら。


IMG_20240714_120222

洗っても一ミリも取れなかった
あのへばりつきが
見事に一掃されました。


きもついぃ~!




IMG_20210608_161034

ちなみに綿棒は他にも
風呂のドアのスキマとか
シロッコファンの
ホコリ取りにも使ってます。


ストレス解消で
当分家の中キレイになりそうやな。




↑動画もどーぞ























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最近暗い話題ばっかで
読んでる人つまらんと思いますが


Screenshot_20231121_002454

どうもすみません。


Screenshot_20240220_223515

めちゃめちゃ
反省しています。
(だから態度よ)
↑今日はちょっと元気


てことで、今日もがっつり
ビョーキの話題です。


前にも書きましたが
最近この私をして
飯が食えなくなりましてですね
ちょこっと食欲出てきたかと思えば
次の日にはもう
ハムスターに逆戻りっていう状態で
胃の不快感や痛みも続いていたので
ちょっくら病院に行ってきました。


で、胃カメラとか色々検査を受けまして
機能性ディスペプシア
という診断を受けました。



IMG_20240602_192902

何それおいしいの?


って思った読者が
9000兆人ぐらいいると思うので
説明すると


検査しても明らかな
異常は認められないが

・みぞおちの痛みや灼熱感

・早期満腹感

・吐き気

・胃もたれ


などの症状が長期に渡って続く病気で
胃の運動機能障害と知覚過敏
強いストレスなどが複合的に絡まりあって
発症すると考えられている病気


だそうです。


名前は聞きなれんけど
割と良くあるやつっぽい。



胃腸炎をきっかけに
発症することも多いらしいです。



私の場合もとにかく
ずっと胃の鈍痛があり
時々灼ける感覚と
あと膨満感がすごい。


茶碗一杯の米食ったら
吐きそうになるから
もはや食べるのが怖いレベル。


ずっと喉にゴルフボール詰まってるもん。
※例えね



そんで今、薬を3種類飲んでるんですが


IMG_20240710_231222

↑この漢方がゲロまずでさ。



めちゃくちゃ
食欲落ちるんだが。

(逆効果)


まあ、薬自体は効いてるのか
胃腸の調子は少しづつ
上がってきてますが。



そんなこんなで
ぼちぼちのんびり過ごしてます。



調子がいい日は更新するんで
更新しないときは死んでると思って
生ぬるく見守っててください。


























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皆さん、コメントありがとうございます。


コメントを公開してないので
ちゃんと反映されてるか
分かりにくいですよね。



ちゃんと公開して
お返事書きたいんだけど
コメント読むと涙が出て
返信書けんのよ・・・w



弱ってんな~~~。


正直ね、親が死んでも
なんとも思わないんじゃないかと
思ってました、死ぬまでは。


まさかこんなにじわじわ来るとは
思ってもみなかった。


自分でもかなりびっくりしてる。


ということで
アウトプットするエネルギー
もうちょっと充電しときます。




~~~オマケ~~~


うちのとーちゃんは
車寅次郎のような
いい加減で喧嘩っ早くて
惚れっぽい、昭和の親父。


ぶん殴られても
飯食うか?
の一言で仲直り。


ある意味究極のシンプル思考。


IMG_20230411_142941

オットとかなり似てます。w
(オットは殴らんけども)




↑動画もどーぞ

























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※今日のブログはメンタルマックス
 激落ちくん状態で書いてるので
 後から見たら多分絶対恥ずかしい
 内容ですが、ありのままを書き残します。


例の不安感ですが
一時はだいぶ良くなって
このまま治るかと思いきや
その後も一日に何度も
断続的に不安の波がやってきます。


気を紛らわすために散歩したり
気分を上げようとしても長続きせず
食欲もあったりなかったりで
なんとも不安定な日々。


気持ちをごまかすだけじゃダメそうなんで
今日は自分の不安の正体を探ってみます。



自分なりに心当たりを考えると
おばちゃんの癌、おじちゃんの認知症
とーちゃんの死、そして自分の体調が
不安の原因なんじゃないかと。


おばちゃん、おじちゃんの事で
介護問題に対する不安が増したのはもちろん
自分が認知症になったり
癌宣告されたらどうなるだろうっていう
不安を感じたのは確か。


死への恐怖にも増して
死に至るまでに感じるであろう
苦痛とか恐怖を想像すると怖い。


誰だってピンピンコロリが理想だけど
寝たきりになるかもしれないし
家族に迷惑かけるかもしれないし
痛みで悶え苦しむかもしれない。


そしてとーちゃん。


とーちゃんの死はとても穏やかで
もう退院は出来ないと思うよ
って言いながら
最後に桜を見るのを楽しみにしてた。



順番だからしょうがないねえ
とも言っていた。


死を受け入れてるように見えたけど
実際はどうだったのか分からない。


もしかしたら怖かったのかもしれない。


でも穏やかに見えた。


自分は果たしてあんな風に死ねるんだろうか?



既に膝を痛めて歩けなくなる不安もあるし
胃の不調も続いてる。


いつか必ず来る、死っていうものが
気づいたら迫ってきている気がする。


そして、私にとって
父親の存在は自分で思っているより
大きかったのかもしれない。



と、思いつくままに書いたので
何が言いたいのか分かりにくいですが
要するに老いと死っていう
人生の最後を意識する機会が
ここのところ重なっていたので
ホルモンバランスも相まって
不安が増してしまったのかなと。


こうやって書くことで
少しずつ気持ちの整理を
していけるといいなと思います。





↑動画もどーぞ



























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