ど~も~( ´∀`)

今日はヘラヘラしちゃう話題です~。

タイトルでおわかりの通り
うちの娘、なんと!

おねしょが治りました~!!
(T∀T)ダーー

幼稚園の頃は年長さんになっても
一向におもらしが治らず
おねしょどころか昼間でさえ
気づくとパンツびっちょりだったのに!

そこで!

今日は同じように
おねしょやおもらしが治らなくて悩んでる
世のかーちゃんたちに
我が家が効果アリと思ったものを
書いてみたいと思います!


その1
寝る環境づくり
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これが多分我が家の場合
一番効果的だった!

以前はオットがテレビ見ながら
寝たいという理由で居間の6畳で
川の字になって寝てたんですよね。

一応8時には電気をオレンジにして
照明落として、テレビの音も絞ってたけど
豆電気だけでも睡眠の質って低下する。

おねしょの原因って膀胱の未発達か
睡眠時に出るホルモンの分泌が
悪いかどっちかだそうで。

(他に心理的な要因とかも
 あるみたいですが)

睡眠の質が悪くてホルモンが十分に出ないと
おしっこが寝てる間も
じゃんじゃん作られちゃうらしい。

そこで寝室を分けました。


そしたらおねしょ激減!


※一ヶ月連続おねしょしなかった時に
 油断して私が横で夜中までPCやってたら
 その日はおねしょしたから
 絶対関係あるよね!



その2
叱らない


これはもう、基本中の基本ですが。

でも私、叱っちゃってたんですよね・・
(T_T)

いつまで経ってもおねしょどころか
おもらしまで治らない娘に
イライラしてしまって。

頭では分かってるんですけどねえ・・・

またおもらしした!ってなると
「なんでもっと早く言わないの~?!」
って、つい言っちゃって
言ってからしまった!って思う。

遅い遅い。

でもなるべく責めないように
気にしないように夜はオムツ履かせて
どんどん漏らしなさ~いって思ってたら
おもらしは減りました。
(おねしょは治らず)



その3
カレンダーに丸
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これはおもらしをしなかった日
カレンダーに丸をつけて
もう◯日もおもらししてないじゃん!
ゴイスーですね~!お嬢さん!
と褒めるためにつけてました。

結果が目に見えるので娘のやる気にも
火がついた模様。ボーー!!

大事なのはたまに
漏らしちゃったときのフォロー。

一気にやる気なくしたりするので
大丈夫大丈夫!
だって前は毎日もらしてたのに
こんなに丸付いてるんだよ!
って、連続記録よりも
丸が延べいくつ溜まったかに
目を向けさせるといいです。



その4
トイレを促さない
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これはおねしょ、おもらし、双方に
効果がありました。

おねしょの原因に
膀胱の未発達があると知って
こまめにトイレに行かせてたのを止め
全くの放置。

もちろん最初はジャージャー麺ばりに
ジャージャーもらすけど
漏らす前提でいるので
もらさないように
気をつけてたときよりなぜか気楽。

するとおしっこを貯める機能が
鍛えられたのか
長時間おしっこを我慢できるように。

トイレを促されないことで
心理的なプレッシャーも
軽くなったみたいです。




以上、我が家で効果があった
おもらし、おねしょ対策でした!
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もうオムツ断捨離したいな~。

けど、またぶり返したりして??
(((( ;゚д゚)))
と思うと怖くてまだ手放せません。

パンツで寝かせるのも今はヒヤヒヤ。


↓こういうのを買うのも今更感あるよね。



あと1年くらいしたら手放せるかな~?

小1、19キロの娘でも履けて
重宝したビッグサイズ。







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